Штанги, грифы

Категории:

Упражнения с весом – это всегда важная часть тренировок выносливости и силы. На сегодняшний день цены на штанги, блины, грифы уже достаточно доступны, чтобы можно было свободно подбирать оборудование, оптимально подходящее лично вам. Очень важно купить гриф для штанги правильный, соответствующий типу вашей конституции и целям занятий. И, конечно, научиться верно подбирать вес. Вес всей конструкции, которая включает в себя гриф для штанги и так называемые «блины», может различаться в пределах от 4,5 до 45 килограммов. Обычно вес штанги регулируется при помощи добавления и убавления дисков на грифе. Но существуют и штанги с фиксированными «блинами», а также подобные грифы, на которые ещё можно добавить блины по желанию. На такие грифы для штанг отзывы можно почитать онлайн, а лучше – проконсультироваться с квалифицированным инструктором.

 Вся конструкция «штанга блины гриф» обычно изготавливается из литейного чугуна и/или стали. Диски должно быть легко снимать, заменять – в общем, подстраивать снаряд под бодибилдера. С грифом – аналогично, он должен создавать все условия для модификаций штанги. Если вы покупаете гриф для штанги в Интернет-магазине и не имеете возможности пощупать и рассмотреть снаряд перед покупкой лично, обратитесь ко всё тем же отзывам, которые можно найти на разных сайтах по запросу «штанга блины гриф мнения».

 Штанги традиционно ассоциируются с силой, мощью. Вы можете заказать такой гриф для штанги и диски к нему, чтобы вся конструкция подходила к нравящимся вам упражнениям с тяжёлым весом. Можно купить гриф для штанги, который удобен будет для становой тяги или для накачки бицепсов. Помните, что существуют правила работы со штангой, которым нужно следовать, чтобы избежать повреждений. Также не забывайте, что не нужно без партнёра в вашем городе (скажем, Санкт-Петербурге) гриф для штанги даже трогать не следует. Вас в занятиях должен кто-то сопровождать всегда. А поначалу – особенно.

 Подбирать штангу надо так, чтобы руки на грифе не скользили, даже если вспотеют. Хорош гриф для штанги с резиновыми накладками – его и держать легко, и при падении он не погнётся и не поломается. И ещё: существуют так называемые «олимпийские» штанги, вес такой конструкции может достигать и 80 кг. Они выглядят, конечно, очень круто, но тому, кто просто занимается дома, от них будет мало толку. Так что если вы не профи – предпочтите стандартный набор.

Факс KX-FP207

Кнопка навигации. Двухстрочный дисплей (русский язык). Отложенная передача. Функция копирования. АОН. Caller ID. Порт для дополнительного телефонного оборудования. Индикатор необходимости замены пленки.

Купить за 3400 руб
СтоимостьСкидкаЭкономия
3623 р.7%223 р.